• La 1ère consultation dure environ 1 heure. Elle a pour objectifs :

–  Une prise de contact afin de connaître votre histoire, vos habitudes de vie. Recueillir vos habitudes alimentaires et les analyser avec vous.

–  Faire un bilan de vos données corporelles et mensurations grâce à la balance Inbody 120.

– Déterminer vos points forts et vos points faibles afin de décider ensemble d’une stratégie personnalisée pour atteindre vos objectifs.

–  Enfin vous ressortirez de ce rendez-vous avec votre programme alimentaire, des astuces, des idées recettes, et un accès à l’application Mon Suivi Diet.

• La 2ème consultation et les suivantes durent environ 30 minutes. Elles permettent :

–   De vérifier si le programme alimentaire vous convient ainsi que de son efficacité.

–   De le réadapter si nécessaire en fonction de vos difficultés et de vos besoins.

–   De répondre à toutes vos questions.

–   De vous motiver et vous encourager à atteindre vos objectifs.