Janvier – Patate douce farcie quinoa et brocoli – Pomme farcie au muesli et aux fruits secs
Février – Quiches légères aux légumes d’hiver – Mousse légère à la clémentine
Mars – Crumble de legumes – Riz rouge aux epices Cajun
Avril – Poulet farçi aux asperges – Cannellonis de poireaux au chèvre
